表示害(hai)怕的四字词语有(you)：惶恐不安、不(bu)寒而栗、心有余悸、胆战心惊(jing)、毛骨悚然、惴惴不(bu)安、战战(zhan)兢兢、寒心酸鼻(bi)、望而生畏、栗栗(li)危惧、诚惶诚(cheng)恐、魂飞魄散、惊恐(kong)万状、骇(hai)人听闻、大(da)惊失色、恐(kong)慌万状、汗不敢出、寒(han)毛卓竖、胆颤心惊、谈(tan)虎色变、怛然失色(se)、担惊受怕。
1、不寒而栗(li)，是一个汉语(yu)成语，读音(yin)是bù hán ér lì，意思是恐(kong)惧心理引起(qi)的惊抖。
《史(shi)记·酷吏列传》：“是日皆报(bao)杀四百余人，其(qi)后郡中不寒而栗，滑民(min)佐吏为治。”
那(na)天，一下子(zi)就杀了四百多人。尽管那天天气不冷，然而，住在这个地区的(de)人们听到(dao)这个消息后(hou)都吓得不寒而栗。义纵(zong)执法严峻，但也存在(zai)肆意残杀的问题、
2、心有(you)余悸，读音：xīn yǒu yú jì，汉语成(cheng)语，解释：危险的事情(qing)虽然过去了，回想(xiang)起来还感到(dao)害怕。
出自 柳洲《风雨桃花洲》：“谈(tan)到三年前(qian)倒圩的情景，赵(zhao)老大心有余悸地说(shuo)：'那次桃花洲的人(ren)淹死了一半(ban)，庄稼全毁了。'”
3、胆战心惊(dǎn zhàn xīn jīng)，成语。战：通“颤“发抖(dou)，哆嗦。形容非常(chang)害怕。
碧野(ye)《富春江畔·冰壶与双(shuang)龙》：“我们沿着(zhe)洞壁往下走(zou)，手扶栏杆，探步石级(ji)，胆战心(xin)惊。
4、毛骨悚然，是(shi)一个汉语(yu)成语，拼(pin)音为：máo gǔ sǒng rán，释义：身上毛发(fa)竖起，脊梁骨发冷(leng)，用来形(xing)容十分恐惧。
茨威格《伟大的(de)悲剧》(人(ren)教版语文七年(nian)级下册第21课)：“这里看(kan)不到任何东(dong)西，和前几天令人毛骨(gu)悚然的单调没有任何区(qu)别。”
5、诚惶诚恐(kong)，读音chéng huáng chéng kǒng，诚：确实;惶：害(hai)怕;恐：畏(wei)惧。惶恐不安。原(yuan)是封建社会中臣子向(xiang)皇帝上奏(zou)章时所用的套(tao)语，形容非常小心谨慎(shen)以至于害怕不安(an)的样子;表示敬畏而又惶(huang)恐不安。现形容尊(zun)敬、恭维、服从(cong)或泛指心中有(you)愧而恐惧不安。
