张博恒：16岁断腿后开始思考体操以及人生的意义

　　16岁遭遇断腿，21岁成为世界冠军，23岁成为亚运会运动员代表。张博恒的体操之路充满着传奇与正能量。

　　坎坷荆棘终有尽,冲破阴霾向阳生。2016年，张博恒遭遇重创，他在训练当中断腿了，这让他不得不静养4个月。正是这4个月，让张博恒彻底悟了，领悟了体操，也领悟了人生。从开始自己的体操生涯，张博恒没有明确的职业规划，像一只断线的风筝，找不到方向，他所有的努力，似乎只是为了教练的认可与父母的期望。虽然一直埋头苦练，但没有壮志雄心，没有理想抱负，主观能动性不强，不知道为什么而练。张博恒说：“我也没想过，会达到什么样的高度，由于没有明确的目标，也没有很大的冲劲与斗志，也没想过参加奥运会、亚运会这样的大型赛事。”

　　断腿之后，张博恒在黑暗中寻找光明。这让他有了更多的时间来深度思考与规划自己的职业生涯。张博恒意识到自己每天练得那么苦，却没有练出什么大的名堂，这多少有些得不偿失，16岁对于体操运动员来说也已经不小了。在经过一番激烈的思想斗争之后，张博恒决定为体操事业倾其所有，伤愈之后每天玩命的训练，全身心的投入，花更多的时间去专研。

　　这个世界终会奖励那些心无旁骛，努力追梦的人。体操的日常训练相对来说是比较枯燥的，而且张博恒练的是全能的项目。相对于其他体操单项来说，张博恒每天的训练量更大，训练时间更长，但他毫无怨言，体操就是他生活的全部，体操就是他生命的赌注。张博恒说：“有时候，我也会特别羡慕其他的体操选手，训练时间不用那么长。现在我基本上每天除了吃饭睡觉，都是体操，甚至做梦都是在做体操的训练，我的生活就是体操。”

　　自律,是一种态度, 自律,是一种坚韧的精神, 自律的人会显得更加的优秀。张博恒每天早上6点起床，8点就要开始体操的训练，除了中午有3个小时吃饭与午休的时间，每天都要练到下午6、7点。如此枯燥的生活，没有强大的内心的做不到的。面对枯燥的训练生活，张博恒解决办法是停止精神内耗全身心投入：“有时候，思想斗争会比训练会更累，精神内耗很让人很疲惫。我们要做的更多的是跳出原有的固定思维，站在一个旁观者的角度去看自己。”

　　在精神得到升华之后，张博恒犹如打通了任督二脉，他的竞技之路如火箭般蹿升。张博恒在2018年入选了国家队，并在2021年的全运会上获得亚军，在同年10月的世锦赛上获得了冠军，不能打败你的，终将让你变得更强大。在谈到本次亚运会的目标时，张博恒表示：“主要还是展现自己的训练水平，希望自己能够成为那种特别能扛得住压力的那种运动员。”

　　如今张博恒已经成为了许多的榜样。他即将参加自己第一届亚运会，目前他已经入住了亚运村并开始备战。张博恒说亚运村的条件非常好，住宿条件也很棒，有独立的房间，还有很大的阳台。亚运会的独家供应商纳爱斯还贴心的为每一名运动员准备了漱洗包，这样运动员就不用特地自己准备了，纳爱斯的品牌对于张博恒来说也感到了特别的亲切。张博恒说：“小时候家里用的就是纳爱斯，有妈妈的味道。”

　　杭州亚运会的美好在于运动员挑战自我，为国争光。中国品牌用他们的科技创新实力赋能中国体育事业的发展，正如以生态科技赋能绿色亚运的纳爱斯集团，通过亚冠全场景绿色服务，帮助亚运健儿们以更好的状态突破极限，向世界展现中国品牌的领跑实力。