一到夏天，办公室小伙伴的桌上就出现了各(ge)种好看的塑料水杯。高颜(yan)值、大容量、价格实惠的塑料(liao)水杯，似乎拥有它，就能(neng)做到一天八杯水。
但只要想到「塑料水杯(bei)有毒」、「装热水等于喝(he)毒」的网上热议，手里的水杯(bei)顿时不香了。想「放(fang)心」喝水，就这么难吗？
为了(le)让大家拥有吨吨吨吨的喝水自由，我们决定实测一波进行验证，最后(hou)还有超安全的「塑料水(shui)杯挑选和使用指南」，一起(qi)往下看。
一、塑料水(shui)杯有毒？很多人(ren)说塑料水杯有毒，其实是担心可能含(han)有的「双酚A」。
双酚A（BPA）是合成 PC 塑料的前体，确有文献(xian)表明，双酚A会干扰内分(fen)泌、影响生殖系统，和糖尿病(bing)、心脏病也有一定(ding)关联。但这些毒性的程度对人类(lei)的适用性，并没有完(wan)全确定。
而(er)且理论上，双酚A如果百分百被转(zhuan)化为 PC 塑料，那到手的塑料水(shui)杯里就没有双酚A。如果有少量未转化，那可能(neng)会迁移到我们喝的饮品中。
不仅是 PC 材(cai)质，其它材质又如何？
针(zhen)对大家的疑惑，技术员在公司内部征集(ji)了 5 款小伙伴正在使用(yong)的塑料水杯，同时(shi)买了 1 款全新的网红(hong)塑料水杯：
紧接着，我(wo)们委托实验室，按照标准方法(fa)，对 6 款塑料水杯中的双(shuang)酚 A 含量及迁移量进(jin)行了检测。
结果如下：
注：1. 测试方法：按(an)照EPA 3550C：2007 的办法，采(cai)用液相色谱质谱联用仪(yi)（LC-MS）测定(ding)双酚A（BPA）含量；使用 10 % 乙醇加满杯子，100 ℃ 迁移 24 小时，采用LC-MS-MS测定溶液中的双酚A迁(qian)移量。2.ND=未检出（<0.1mg/kg）
据国家标准GB 4806.6-2016 《食品(pin)安全国家标准 食品接触用塑(su)料树脂》，BPA特定迁移量（SML）限量为0.6mg/kg，即(ji) ≤ 600 ug/L。
从结果来看，6 款水杯(bei)都在标准范围内。
虽然都在标准(zhun)范围内，但作为 PC 材质的 2 号、4 号、6 号，双酚A总含(han)量明显高一些。其中，全新未使用的 6 号还是双酚 A 迁移量中(zhong)最高的，是其它(ta)水杯的近 10 倍。
而且......6 款水杯在 100 ℃的高温测试下，大都产生了变(bian)形，有的甚至从水杯变成了量筒(tong)。
如果你恰巧用的是(shi) PC 材质水杯(bei)，最好不要装热水。若是选购，尽量避开 PC 材质，选择(ze)更安全的材质，具体参考以下：
注：由于Tritan材(cai)质有内部差异，所以对应水杯的使用温(wen)度会有不同，保险起见最好不要超(chao)过 80 ℃。
二、如何放心喝水？上(shang)面说到，塑料水杯(bei)要选择「更安全」的材质。此外，还有一些细节需要注意(yi)。
为此，技术员(yuan)帮我们整理了一份详细的「塑料水(shui)杯挑选指南」，大家按需选择(ze)，建议收藏：
看(kan)到这里，大家还认为塑料水杯一定(ding)「有毒」吗？
其实，不同塑料有各自的属性和(he)用途，只要多多注意，完全可以拥有「喝水自由」。好了，记得点赞！一起开心地喝水吧！
