自尊的意思是(shi)：指自己(ji)的尊严，既(ji)不向别人卑躬(gong)屈膝，也不允许(xu)别人歧视侮(wu)辱，是一种健康良(liang)好的心理状态。即(ji)自我尊重，尊重自己(ji)。一般认为是做人所(suo)必须的一种心理，也(ye)是社交所需要把握的底(di)线。总有人把面子和(he)自尊混为一谈(tan)，容易被伤的是面(mian)子而不是自尊(zun)，自尊是用来自(zi)强的，而不是用(yong)来小心翼(yi)翼呵护。
一般来说，心理健康的(de)人自尊感比较高，认为(wei)自己是一个有价(jia)值的人，并感(gan)到自己值得别人尊(zun)重，也较能够接受(shou)个人不足之处。形成自(zi)尊感的要(yao)素有安全感、个人感(gan)、归属感、使命感、成功感，这些因素都与个(ge)体所处的外在环境有关(guan)。是个体由肯定(ding)的自我评(ping)价引起的(de)自爱、自(zi)重、自信及期望受到(dao)他人、集体、社会尊重(zhong)与爱护的心理。
自尊的表现：
1.自尊是一种良好(hao)的心理状态(tai)，它首先(xian)表现为自(zi)我尊重和自我爱护。
2.自尊还包含(han)要求他人，集体和社(she)会对自己尊重(zhong)的期望。
自尊(zun)即自我尊(zun)重，指既不向别人(ren)卑躬屈膝也不允(yun)许别人歧视，侮辱，它是一种好的(de)心理状态。只要不(bu)气馁，不灰心(xin)，不放弃，自己相信(xin)自己，自己尊(zun)重自己，我们(men)就可以通(tong)过进一步的(de)努力，找到(dao)自己的人生价值，赢得(de)别人的尊敬，感受(shou)自尊的快(kuai)乐。
作为人(ren)格特质的一部分，自尊这一特质(zhi)表现出了人们喜爱或(huo)不喜爱自己的程度(du)各有不同。
