每位斯诺克球员提升成绩的方法效果都不尽相同，重庆网站建设圣矢而汤姆·福德采用的是改变自己的心态，效果甚好。
虽然在今年的英锦赛遗憾止步首轮，但福德已然通过一年的调整显著提高了成绩，世界排名不断提升。他在去年英锦赛一举杀入半决赛，最终不敌罗尼·奥沙利文，也算在英锦赛这样的顶级舞台享受到了单张球台的待遇。
莱斯特人福德的武器是调节心理，在其心理教练萨布丽娜·弗朗西斯的帮助下着重保持一个更为积极的心态。弗朗西斯是知名心理医生史蒂夫·彼得斯的得意门生，后者曾与罗尼·奥沙利文等顶级体育明星合作。
福德的调整效果立竿见影，36岁的他在本赛季初的国际锦标赛一举打进四分之一决赛，神奇宝贝天空之阿空随后在英格兰公开赛创造职业生涯第三次半决赛表现。四年前他的世界排名一度跌至第59位，现在他已升至第25位。
“我一直都清楚心理素质不是我的优势，”福德说，“我能经常想到以前打得好的时候，那种气场更强大的我，咋打咋有。萨布丽娜让我变得更稳重，回报来得就是这么快，我都没想到。我现在能做到忘掉已经发生的事实，雷萨赫尔的灵魂火炮把注意力放在即将发生的球。以前我就因为不断回想上一杆球，导致恶性循环，闫学晶微博就越打越糟。”
“有个很好例子是今年国锦赛在3比5落后的情况下6比5击败凯伦·威尔逊。如果没和萨布丽娜合作，我觉得我赢不下那场比赛，可能都扔毛巾投降了，甚至已经开始考虑回国的航班了。”
一年前的英锦赛，福德的关键词是“险胜”。在8强以6比2击败乔·佩里之前，福德有三场比赛事在6比5取胜，半决赛他1比6不敌最终的冠军得主罗尼·奥沙利文。
尽管已是拥有18年职业赛经验的老将了，他始终认为自己在首次“三大赛”半决赛失利的部分原因是缺乏顶级大赛经验。
等到再碰上这样的境遇，福德希望有弗朗西斯的帮助能更好地面对，并早日赢下个人排名赛首冠。
“我当时和罗尼（奥沙利文）交手的，那是个很大的场合。”福德回忆当时的场景，“在摄像机前我懵了，毕竟我不像顶级球员那样经常去主球台打球，希望现在我不会那么傻了，能更舒服地面对，打出自己的实力。”
“这是我和萨布丽娜一直讨论要解决的，目标是在赛事中走得更远，这样就能更频繁地上主球台。克服上主球台的恐惧并不容易做到，但我必须尝试去克服。我现在更有信心，相信自己能在比赛里走得更远。我不是说自己理应夺冠了，而是说相信自己有夺冠的能力，只要保持住自己的好状态，保持住那个脾性。”
家庭显然是另一个影响因素。福德和妻子克莱尔有一个四岁的儿子杰克，现在杰克开始去学校了，这多多少少也改变了福德的职业态度。
“我不希望儿子在电视上看到我因为没打好就沮丧着脸的样子，我不希望他看到看着这样的我长大，也不想让他觉得这是好事。我是那种人，闫学晶微博也不希望儿子成为那样的人，所以我的家庭生活也产生变化了。”
心理素质是他的弱项，但进攻得分能力绝对不是。本赛季目前产生了4杆147，前两杆都是由福德创造，第二杆还是产生自英格兰公开赛4比3击败肖恩·墨菲的决胜局。
目前福德拥有5杆官方记录的147，在满分杆数量和他一同榜上有名的都是顶尖球员，如罗尼·奥沙利文（15杆），斯蒂芬·亨德利（11杆），约翰·希金斯（9杆），丁俊晖（6杆），斯图尔特·宾汉姆（6杆）以及肖恩·墨菲（5杆）。
“我一直都知道自己的强项是围球得分，弱项是安全球和心态，我也一直在补强短板。”福德补充道，“我从没想太多147的事，一般当我感觉围绕黑球打的时候，麻吉什么意思会尽量控制好走位。”
“完全不是说平时就特意练习冲击147，就是自然而然发生的，或许还有点运气的成分。我从没刻意去打，就那样自己来了。”
（世界斯诺克）
