1）每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。
2）人人都是如此，就像人们不会感谢自我的手和脚一样，理所当然存在的东西，当它毋庸置疑地存在时，人们往往会对它牢骚满腹，或动辄怨天尤人。
3）如果有人问，用犹豫、忧愁、气愤、牢骚的时间干点实事不好吗？恐怕不会有人说不好。但在现实生活中，许多人却难以做到这么清醒，这样理智。正因为如此，人才该努力提高自己的认识层次，加强锻炼自己的实践能力。
4）假如你一事无成，不是你父母的错，所以不要对自己犯的错发牢骚，从错误中往学习。
5）他为手下的工作不如意而牢骚满腹。
6）倾听是一种亲和的态度，它的对象可以是自然，如莺歌燕语，山峰松涛；也可以是人，如长辈的教诲，朋友的诉说，他人的牢骚。
7）牢骚发得最多的人，是最该受人责怪的人。
8）在这次的聚会上，可以看到许多怀才不遇的人士发泄满腹牢骚。
9）如果你一事无成，不是你父母的错，所以不要对自己犯的错发牢骚，从错误中去学习。
10）最爱发牢骚的人就是没有能力反抗，不会或不愿工作的人。高尔基
11）如果让人去买生气，买牢骚发，买忧愁，买精神负担，准没有一个人肯付钱。可现实生活中，人们支付大段大段比黄金还宝贵的时间，用来生气、发牢骚，用来忧虑、背思想包袱的例子却比比皆是。
12）牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。毛泽东
13）但我们却很少想，这个气待一会再生吧！这点牢骚明天再发吧！这点忧虑能拖几天就拖几天再忧虑吧！
14）面对这种情况，有些人满腹牢骚，怨天尤人；有些人消极悲观，饱食终日。
15）倾听长者的教诲，就如同读一本好书，实乃受益匪浅；倾听朋友的诉说，与朋友共同分享快乐，分担痛苦，让朋友感觉自己不是孤单的；倾听他人的牢骚，让他人感到舒畅、满足和轻松。
16）在这次的聚会上，可以看到许多怀才不遇的人士发洩满腹牢骚。
17）受到批评便牢骚满腹,这种器满则倾的人,不可能有大作。
18）如果你一事无成，不是你父母的错，所以不要只会对自己犯的错发牢骚，要从错误中去学习。
19）智者曰：两弊相衡取其轻，两利相权取其重。放弃难言的负荷，方能解开心灵的枷锁；放弃满腹的牢骚，方能蕴蓄不倦的威力，放弃纤朽的诡辫，方能拥有深邃的思想；放弃虚荣的矫饰，方能赢得真挚的友情，爱情。
20）我是一个野心很大的人，只是现在迷茫如果将来赚了钱，到底是为了谁。昨天试着没联系她，心里空落落的，忍不住来论坛发下牢骚。
21）一个人必须靠实力说话，象穷酸文人那样唱唱高调、发发牢骚，于己无补，于国无益。
22）学会浅浅地笑，任何时候；愤怒会让你变得丑陋，当别人冒犯你，要记得用你的智慧回击他，不要骂人，即使你很生气，也要学会很美丽，但是对卑鄙的人不要客气，不要用脏字就可以。你可以发牢骚，但是记得不要太多。
23）在一个企业中，员工有适当不满或者牢骚，是健全的象征。如果一个企业里的员工鸦雀无声，很可能就是“哀莫大于心死”的写照。
24）牢骚是改变不合理现状的催化剂。2、牢骚虽不总是正确的，但认真对待牢骚却总是正确的。
25）每天所做工作对你没有丝毫快乐，没有一点满足感，对工作有喋喋不休地不满，牢骚满腹地抱怨，会把所有事情做的一团糟，是失败的先兆，更不会使我们得到快乐。
26）烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。
