授课方式：培训班
等级：入门
学时：单学期
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随着音乐，腿向前跨步或退步，弯曲膝盖，相聚东大将胯顶向一侧，要注意手的动作配合拧胯动作，以保持身体平衡与美感。
踢，踢，踢——踢腿组合跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。进退之间，前踢后抬，跳跃都会让女性的激情欲说还休。
一起来摇摆——拧胯组合：送胯，扭腰，jade6.5身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯，扭动身躯，在进退之间释放女性的激情与婀娜多姿。“openmind”的心态至关重要：也许你的性格比较内敛，含蓄，假小子公主闯樱圣所以跳爵士舞时，把握装openmind”的心态至关重要，卧底警花泰语要知道，性感不是罪恶，而是对你的赞美。身体中要蕴涵灵魂，性感和平衡三要素：头，颈，奥林匹斯星传下载肩，天才宝宝系列上肢，躯干的曲伸，转动，绕环，摆振，这些词在字面上看不出丝毫美感，
