马驭|连载4 如何用腿之加强腿辅助的有效性

　　如何用腿-加强腿辅助的有效性

　　一个非常普遍的现象是骑手抱怨“我的马不听从我的腿部辅助”。有效的腿部辅助对骑马来说非常有帮助！如果一匹马忽略骑手的扶助通常是因为骑手过度的使用腿部去接触马，勇猛的圣灵肩垫每一步都在给马辅助。这样会导致马对腿部辅助不敏感，从而完全不会对腿部辅助有反应。

　　过度使用的脚跟

　　骑手通常为了让马向前而一直给马扶助，相信如果停下用腿马就会停。过度使用脚跟催马是因为马匹年轻时调教的不到位，马本身就不会有动力，自由地向前。但是一直使用脚去催马并不会改善这个问题。

　　一直不停地，轻轻地用脚其实毫无意义因为马会学会忽略这个信号，这样的辅助对马来说完全没有效果。马会变得不敏感。我觉得它们甚至会觉得这样的扶助有些烦，导致马匹不愿意工作。有些马天生就比较懒，这种不停的用脚会恶化这个情况。

　　如何改进？

　　当马在草地上自由玩耍时，他会跑地自由放松并且有突然的加速。当被骑乘时，我们会尽量去复制出马的自然步伐，但马会觉得很困难—因为现在它在承受它自己六分之一的体重，并且通常是一个不平衡，晃动的重量。我们需要让马理解怎么正确的承载这个重量并且有效的向前。

　　最开始他需要学会前后两部分往下，背部往上来增加正确的肌肉。最终他会学会用后肢的力量，背部和腹部向上，头部颈部向上来形成自我乘载。向前地动力来自于骑手的腿辅助，但并不是一直持续地使用脚。

　　去改正这个习惯，你可以：下次骑乘时，尽量去试着做到自由，放松，有动力的长缰慢步来热身。在场地里还是野骑都一样。给他的向前辅助要比平时更果断，尽管他可能会有点惊讶。用你的坐骨向前推，但不要在鞍子上上下弹。?极的用腿（但不要把腿向后撤），果断地在肚带后方挤压。

　　用你的声音“walk on”来帮助马匹向前。如果有必要，用你的鞭子上下晃动或者打自己的靴子，只有当他完全没有反应时可以稍微用鞭。当马匹有动力的慢步时，用语言鼓励马，停止腿的辅助，但同时身体要随着马的动作，不要太剧烈，用你的骑坐和手告诉马，继续向前。

　　马匹可能会很快慢下来，因为他不习惯这种有动力的慢步。重复同样的辅助，当得到效果时，勇猛的圣灵肩垫鼓励马匹，停止辅助，并保持骑坐稳定，随着马匹的动作，享受这种有动力的步伐。你必须控制自己，除非马慢下来，不然不要重复使用腿辅助。

　　这个技巧可以在各种步伐下进行。马匹（最多一两节课）很快就会理解，每次他慢下来你都会催他向前 — 必须是每一次 — 这会让他期待你的辅助而不是慢下来，向前会变成很平常的事情。这会让马学会，向前的辅助的意义就是向前，相较于无意义的持续用脚他会更喜欢这样的辅助。

　　（申申马术）